LOVE LETTERS : Haya répond à 5 lectrices

Aujourd’hui Haya Bitton nous offre ses meilleurs conseils sentimentaux et nous guide pour voir les événements de nos vies du bon côté… Inspirant !

 

 

 

Depuis 2-3 ans, j’ai vécu plusieurs déceptions amoureuses. Je suis au plus bas et je n’ai plus confiance en moi, ni aux autres et encore moins en l’avenir. Que puis-je faire pour m’en sortir ? Sarah

Chère Sarah

Tu sembles amoindrie par ces ruptures amoureuses, et cela impacte ta vie aujourd’hui au plus haut point. Tu n’arrives plus à croquer la vie au quotidien, et cela se ressent dans tes relations. Aujourd’hui, je te propose de regarder les choses avec un œil différent. Et si ces relations n’étaient pas celles dont tu avais besoin ? Et si tu redonnais une chance à la vie ? Ce n’est pas parce que tu as vécu des choses désagréables avec certaines personnes, parce que tu as été déçue par certains que tu dois te priver de nouvelles bonnes relations. Reprends confiance en toi, fais des choses qui te plaisent, entoure-toi de personnes qui te font du bien… Tu as les ressources pour rebondir !

L’objectif ? On reprend confiance en nous ! 

 

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Je suis devenue maman à 19 ans, et depuis 10 ans, je m’occupe de mes 5 enfants. J’ai l’impression de passer ma vie à me plaindre, je ne suis pas épanouie, je sens que je me suis mariée trop tôt. J’ai l’impression de ne pas avoir assez vécue. Déborah

Chère Déborah,

Tu décris une situation que partagent de nombreuses mamans dans ton cas. Dans un premier temps, j’ai envie de te dire que tu n’es pas seule. Beaucoup de mamans ont honte de parler de ce sentiment, et je te remercie d’avoir partagé cela avec la rédaction de Isha News. Aujourd’hui, j’ai envie de te dire de prendre soin de toi le temps d’une après-midi. De laisser la maison et la routine et de sortir seule ou avec une personne qui t’es chère. Aussi, les plaintes font échos à ce que tu ressens au fond de toi : cette situation ne te convient plus et tu as décidé maintenant de changer les choses. Je t’encourage de ce côté-là. Ta situation peut évoluer comme tu le souhaites, tu peux y arriver seule ou choisir de te faire accompagner sur le chemin de l’épanouissement personnel, très important dans la vie d’une femme. Il te permettra d’accueillir ton rôle de maman différemment. Je te souhaite plein de belles choses, dans un avenir très proche.

L’ objectif? Prendre du temps pour soi !

 

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Mon mari et moi avons du mal à partager des moments rien qu’à nous. Entre le travail, les enfants, la routine, le temps passe trop vite et nous sommes presque devenus colocataires. Que faire pour que les choses s’arrangent ? Shirel

Chère Shirel,

Il est vrai que la routine nous prend tout notre temps et que la vie passe à une allure folle. Parfois, cela peut même éloigner certains couples comme tu le mentionnes dans ton message. Je t’invite dès aujourd’hui, à ne plus laisser le temps et les activités journalières prendre le dessus sur ta vie. Tu as une chance, c’est que tu prends conscience de tout cela aujourd’hui, et tu souhaiterais que cela change. J’ai la conviction que chacun de nous sommes responsables de notre vie, et qu’à partir du moment où nous avons décidé de mettre un terme à une situation, nous pouvons la faire évoluer. Alors je te propose, dès ce soir, de prendre les devants et d’inviter ton mari au resto, au théâtre ou au cinéma. Ou pourquoi pas, coucher les enfants et diner en tête à tête avec lui. Et surtout je t’invite à répéter ces petits moments « couple » une fois par semaine.

L’objectif ? On se réserve des moments à deux.

 

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Depuis mon dernier accouchement, il y a 3 mois, je me sens mal dans ma peau, j’ai honte de mon corps, je ne sais plus comment m’habiller. Chaque sortie, est très difficile pour moi, je passe des heures devant le miroir à essayer des vêtements et à pleurer sur ma silhouette. Eva

Chère Eva,

Tu sembles énormément souffrir de la transformation de ton corps due à ta dernière grossesse. Il semble que celui-ci ta silhouette se soit modifiée de façon plus durable que la précédente grossesse et cela t’affecte encore plus. Aujourd’hui, j’ai envie de te dire qu’il faut 9 mois pour qu’une grossesse se fasse, il en faut de même (au moins) pour que ton corps retrouve son équilibre. Je te propose d’apporter un nouveau regard sur ce corps, qui t’a permis plein de belles choses jusqu’ici, et qui t’a permis de porter des enfants. Laisse-lui le temps de se remettre, de retrouver la forme et la pêche. D’ici quelques mois, tu pourras reprendre une activité physique mais en attendant, prends soin de toi et de ton corps.

L’objectif ? Se laisser du temps pour être mieux dans son corps.

 

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Je rêve de faire mon alyah, et mon mari pas du tout. J’ai vécu en Israël un an avant de me marier, et c’était pour moi une évidence. Mais j’ai l’impression que mon rêve s’écroule de jour en jour. Shana

Chère Shana,

Tu sembles avoir eu un rêve il y a quelques temps, que tu pensais réalisable, et aujourd’hui, devant les nombreux refus de ton mari, tu accuses le coup et commences à te faire à l’idée que ton rêve n’est pas partagé par celui-ci. Il est vrai que cette situation peut être difficile à digérer, et que l’idée de finalement rester alors que tu avais imaginé une vie au soleil, peut être déprimante. Seulement, je suis sûre, que lorsque tu as épousé ton homme, tu l’as choisi lui avant l’alyah. Et tu avais certainement de bonnes raisons de le faire. Alors je te propose de refaire ce choix aujourd’hui, de trouver dans ton couple et dans ta vie de tous les jours, une autre sorte d’épanouissement. De créer ton petit Israël à l’intérieur de ton cœur, un endroit paisible et serein, dans lequel tu te plais vraiment.

L’objectif ? Trouver une passion commune pour retrouver la joie

 

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Je te remercie de m’avoir lue, et si toi aussi, tu ressens le besoin de partager une situation avec nous, envoie ton message à la rédaction

 

Vous désirez nous envoyez votre témoignage ? écrivez nous : contact.ishanews@gmail.com

Haya Bitton se  fera plaisir de vous répondre dans le prochain article !

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